每次的相遇哪，都是久別重逢；而每件事情的發生，都不是偶然。
感受風、感受水、感受太陽、感受空氣、感受存在、感受自己 ─ 允許自己覺知，無論快樂、悲傷、憤怒，練習與學習全然地待在當下，全然地相信即將抵達的未來。生命來到這個世界上，並非是孤獨的，記得擁抱，也記得愛 ─ 愛自己、愛生命、愛滋養生命的一切。
生命之流，會把你帶到最好的去處。
一直以來社會教育著我們，需要不斷努力、不能停滯地往目標前進，才能擁有理想的生活與人生。隨著年紀漸大，卻發現許多我們面臨到窒礙的狀態，也許是宇宙在告訴我們，該緩下腳步休息一下，重新檢視、調整自己的步伐，耐心探索方向。這樣的狀態有時卻是寂寞的，不太容易跟身邊的人或是朋友傾訴，擔心不被理解或是不符合期待。
每當遇到溫暖的人事物與對話，我會好好地記下來，偶然翻到某些話語或故事，發覺自己其實並不孤單，心裡似乎也就好一點了。
《寂寞的時候就跳一支舞》
詞/曲：克里夫
製作：克里夫
編曲：克里夫、羅晧耘、Angus Lee、Stan Chou
錄音室：玉成戲院錄音室
錄音師：Jason，Andy Baker
混音： 陳冠宇（海岸音樂製作所 Coastline Music）
母帶後期處理：陳冠宇（海岸音樂製作所 Coastline Music）
清晨 為自己做一頓飯
仔細 換上了新的被單
心能否晴朗像過去一樣
夜晚 在月光之下漫步
聆聽 潛行的靈魂傾訴
寂寞的時候就跳一支舞
背上行李前往未曾到達的地方
娓娓的歌聲隨風飄蕩
別忘了記下那些溫暖的對話
當失去方向 就休息一下
重新再調整你的步伐
生活 漸漸也覺得麻木
反覆 抱持著某種期待
總是在黑暗中尋找答案
相信所有安排都有最好的去向
無悔這青春流向大海
該忘掉那些一成不變的嘲笑
難過的時候 就痛哭一場
背上行李前往未曾到達的地方
堅定的歌聲隨風飄揚
要好好記住那些溫暖的擁抱
盡全力奔跑 你並不孤獨
明天的我們會更好嗎
寂寞的時候就跳一支舞
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《寂寞的時候就跳一支舞》MV
執行統籌：鄭良寬、克里夫
攝影：顏歸真、鄭良寬
生活製片／山中嚮導：陳毓珩、洪昭立
演員：黃詩妤、喻雅婷、楊智傑、克里夫
場地協力：林也小院
器材協力：明昌攝影器材行
字體設計：李念念
剪輯：鄭良寬、陳致瑋
調光：陳俊宇
企劃‧文案：克里夫，鄭良寬
特別感謝：林也小院，荒狼
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